دانلود فایل صوتی طرحواره درمانی 21 پادکست طرحواره درمانی
دانلود فایل صوتی طرحواره درمانی (پادکست طرحواره درمانی)
سلام، من ارسطو رضایی هستم روانشناس بالینی.در این صفحه آنچه که درمورد طرحواره درمانی لازم است قرار داده ام.
ابتدا به معرفی طرحواره درمانی برای روانشناسان و مشاوران روانشناسان بالینی و دانشجویان علوم تربیتی می پردازیم که شامل 3 فایل صوتی است، سپس به معرفی انواع طرحواره ها در قالب پادکست های طرحواره درمانی می پردازم.
کاملا روشن است که آنقدر مفاهیم طرحواره درمانی یانگ زیاد و گسترده است که نمیشود تمام آن را در این جلسه مطرح کرد، اگر علاقه مندبه این رویکرد هستید ما در سایت خودبیداری بسته ای تحت عنوان طرحواره درمانی برای درمانگران قرار دادیم که میتوانید آن را تهیه کنید، برای این منظور می توانید لینک زر را لمس کنید:
طرحواره درمانی یانگ، درمانی جدید ویکپارچه بر اساس گسترش درمان شناختی رفتاری یاcbtو اصول و مبانی رویکردهای رفتاری گشتالت، روابط موضوعی، سازنده گرایی و روانکاوی در قالب یک مدل است.
چرا افراد در محیط های مختلف طرحواره های مختلفی را تجربه می کنند؟
چون خلق هر فرد با دیگری متفاوت است مثلاً ممکن است که در یک خانواده مادر در دسترس نباشد و بی ثبات باشد و فرزند خلق درونگرا داشته باشد و محرومیت هیجانی بگیرد یا فرزند خلق برونگرا داشته باشد و رها شدگی از نوع چسبندگی را در خود شکل بدهد.
- ما پنج نیاز بنیادین داریم که هر کدام از این نیازها اگر که برآورده نشود طرحوارههایی شکل می گیرند.
- طرحواره ها مجموعه تجربههای ما در کودکی و واکنشهای ما به این تجربیات است که تجربه ها و واکنش های ما را در بزرگسالی هدایت میکنند.
- طرحواره ها در سطح هیجانی عمل می کنند.
- وقتی که فرد میگوید میدانم اما نمیتوانم یعنی درگیر طرحواره ای است.
از شمادعوت می کنم به این 3 فایل صوتی روانشناسی که برای درمانگران تهیه شده است گوش بدهید و درادامه نیز 41 فایل صوتی برای معرفی همه ی18 طرحواره قرار داده ام
دانلود فایل صوتی طرحواره درمانی، پادکست اول- مفروضه های بنیادین طرحواره درمانی، طرحواره درمانی برای چه کسانی مناسب است؟
پادکست طرحواره درمانی برای روانشناسان، پادکست دوم- طرحواره ها مانند صافی، اطلاعات را دستکاری می کنند، طرحواره ها عمیق ترین سطح افکار هستند.
پادکست تله های زندگی برای روانشناسان، پادکست سوم- طرحواره سازگار و طرحواره ناسازگار چیست؟ علائم طرحواره های کار آمد و طرحواره های ناکار آمد.
در ادامه به معرفی انواع طرحواره ها که شامل 18 طرحواره می شوند به صورت صوتی می پردازم، برای درمان هرکدام از آنها نیز اطلاعات لازم را در هر قسمت در اختیار شما قرار داده ام.
1-پادکست طرحواره ها-طرحواره محرومیت هیجانی
مطالب مرتبط به طرحواره محرومیت هیجانی در سایت خودبیداری:
2-پادکست طرحواره ها- طرحواره طرد اجتماعی
مطالب مرتبط به طرحواره درمانی در سایت طرحواره درمانی خودبیداری:
3-پادکست تله های زندگی-طرحواره وابستگی
مطالب مرتبط به طرحواره وابستگی در سایت خودبیداری:
4-پادکست تله زندگی- طرحواره آسیب پذیری
مطالب مرتبط با طرحواره آسیب پذیری در سایت خودبیداری:
همچنین در صورتی که گرفتار این طرحواره هستید، پس از درمان لازم است در کارگاه زیر شرکت کنید:
کارگاه خداحافظ نگرانی و درمان نگرانی
5-پادکست تله های زندگی-طرحواره نقص و شرم
مطالب مرتبط با طرحواره نقص و شرم در سایت خودبیداری:
6-پادکست تله های زندگی-طرحواره شکست
پادکست طرحواره شکست چیست؟
مطالب مرتبط با طرحواره شکست در سایت خودبیداری:
7-پادکست تله زندگی-معرفی طرحواره اطاعت
مطالب مرتبط با طرحواره اطاعت در سایت خودبیداری:
8-پادکست تله های زندگی-معرفی طرحواره رها شدگی
9-پادکست تله زندگی –طرحواره بی اعتمادی
مطالب مرتبط با طرحواره بی اعتمادی در سایت خودبیداری:
10-پادکست تله زندگی- معرفی طرحواره کمال گرایی
مطالب مرتبط با طرحواره کمال گرایی در سایت خودبیداری:
11-پادکست تله های زندگی مربوط به طرحواره بازداری هیجانی
مطالب مرتبط با طرحواره بازداری هیجانی در سایت خودبیداری:
برای درمان طرحواره بازداری هیجانی لازم است در کارگاه زیر که در مرکز خودبیداری برگزار می شود شرکت کنید:
12-پادکست طرحواره پذیرش جویی و جلب توجه
مطالب مرتبط با طرحواره پذیرش جویی جلب توجه در سایت خودبیداری:
برای درمان طرحواره پذیرش جویی جلب توجه لازم است به روانشناس صاحب صلاحیت مراجعه کنید، برای این منظور می توانید از روانشناسان مرکز خودبیداری کمک بگیرید.
13-پادکست طرحواره تنبیه
مطالب مرتبط با طرحواره تنبیه در سایت خودبیداری:
برای درمان طرحواره تنبیه لازم است در کارگاه زیر شرکت کنید:
14-پادکست طرحواره ها-طرحواره خویشتن داری ناکافی
مطالب مرتبط با طرحواره خویشتن داری ناکافی:
برای درمان طرحواره خویشتن داری خود انضباطی ناکافی لازم است بسته های زیر را تهیه کنید:
- فرمانده زمان
- چرا تصمیم هایم عملی نمی شوند
- نسخه ای برای تنبل ها
- ریسک کن و تصمیمات جدید بگیر
- مدیریت هیجانات منفی
- مهارت حل مساله
15-پادکست طرحواره ها-طرحواره ایثارگری
مطالب مرتبط با طرحواره ایثار گری در سایت خودبیداری
برای درمان طرحواره ایثار لازم است مجموعه های زیر را تهیه کنید:
16 -پادکستهای طرحواره استحقاق
تمطالب مرتبط با طرحواره استحقاق در سایت خودبیداری
برای درمان طرحواره استحقاق لازم است به روانشناس صاحب صلاحیت مراجعه کنید، برای این منظور می توانید از روانشناسان مرکز خودبیداری کمک بگیرید.
17- پادکست طرحواره منفی گرایی بدبینی
مطالب مرتبط با طرحواره منفی گرایی در سایت خودبیداری:
برای درمان طرحواره منفی گرایی لازم است به روانشناس صاحب صلاحیت مراجعه کنید، برای این منظور می توانید از روانشناسان مرکز خودبیداری تماس بگیرید، همچنین توصیه می کنم در کارگاه زیر که به صورت گروه درمانی در مرکز خوبیداری برگزار می شود شرکت کنید:
18-پادکست طرحواره ها-طرحواره خویشتن تحول نیافته خودگرفتار
مطالب مرتبط با طرحواره خویشتن تحول نیافته خود گرفتار:
برای درمان طرحواره خویشتن تحول نیافته خود گرفتار لازم است به روانشناسان صاحب صلاحیت مراجعه کنید، برای این منظور می توانید از روانشناسان مرکز خودبیداری کمک بگیرید.
در ادامه به سوالاتی که ممکن است برای شما در زمینه طرحواره درمانی بوجود آمده باشد را در قالب مقالات و ویدئوی های زیر توضیح می دهم، برای این منظور لینک های زیر را لمس کنید و یا ویدئو را ببینید:
- پرسشهای متداول- شاید که سوالات خود را در این قسمت پیدا کنید
- آیا طرحواره ها واقعا قابل درمان است؟
- طرحواره چیست طرحواره درمانی چیست؟
آیا طرحواره ها با آگاهی درمان می شود؟ ویدئوی زیر را ببینید:
فیلتر شکن را خاموش کنید
برای دریافت مشاوره های علمی در زمینه های مختلف یا شرکت در کارگاه ها و خرید بسته ها در ساعت کاری (از 9صبح تا 18 همه روزه به جز روزهای تعطیل) باشماره های زیر تماس بگیرید یا در واتساپ یا تلگرام پیام بگذارید.
اگر خارج از کشور هستید و یا با ارسال تیکت راحتتر هستید از طریق فرم زیر برای ما پیام بگذارید ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت.
درباره ارسطو رضایی
مرکز روانشناسی خود بیداری آموزش به دانتشجویان روانشناسی و روانشناسان و خانواده ها
نوشتههای بیشتر از ارسطو رضایی14 Comments
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام
مثل همیشه دقیق
هر طرحواره به زبان ساده بهمون توضیح دادید
من قبل از این نمیدونستم اصلا طرحواره چیه
من از همین طریق متوجه شدم
طرحواره اطلاعت دارم
و با تهیه دوره های بسیار ارزشمند شما
کاملا درمان شدم.
عالی هستید😍
خواهش می کنم
عرض ادب واحترام وسپاس بابت زحماتتون
۱۸تا پادکست برام باز نمیشه باید خریداری بشن؟؟؟
سلام خیر این پادکستها رایگانند اگر با مشکل مواجه شدید در سایت شماره واتساپ یا تلگرام پشتیبانی هست پیام بدهید تا راهنمایی شوید
سلام وقتتون بخیر،امکان دانلود نداره
سلام نه
سلام چرا وقتی فایلی را استپ میکنیم مجدد پخش نمی شه؟!
شاید مشکل از اپ ها یا نرم افزارهای پخش شما باشد
طرحواره بارداری هیجانی هر دو صوت یکی بود !
سلام اصلاح شد
سلام و خدا قوت و چقدر لذت بخش که انقد با حوصله وقت میذارید
من ارشد و تازه تموم کردم و در موسسه ای مشغول ب کار شدم البته در حوزه نوجوان و خیلی صوت های شما بهم کمک میکنه
نکته برداری میکنم و سعی میکنم عملی هر مبحث و پیش ببرم
سخاوتمندانه و بسیار مفید دانش تون رو ارائه کردید سپاس فراوان
با سلام و سپاس از زحمات بابت مطالب خوبتان
فکر کنم فایل دوم و ششم یکی می باشد.
سلام تشکر از تذکر شما – اصلاح شد