روش های مختلفی برای درمان اختلال شخصیت اجتنابی وجود دارد. که در یک دسته بندی کلی شامل دو روش می شود:

1. روانکاوی
2. رویکرد شناختی رفتاری

باید در نظر داشته باشید که رویکرد شناختی رفتاری تنها رویکرد علمی در روانشناسی می باشد. کسانی که با اصول و مبانی علم و دانش آگاه هستند، احتمالا متوجه خواهند شد که ما در صورتی می توانیم به یک یافته اعتماد کنیم، که به وسیله پژوهش های علمی همانند روش آزمایشی بدست آمده باشد.

هم اکنون 85 درصد روانشناسان جهان بر اساس رویکرد شناختی رفتاری به درمان بیماران می پردازند. پژوهش ها اثر بخشی رویکرد شناختی رفتاری را بر روی درمان انواع اختلالات از جمله درمان اختلال شخصیت اجتنابی نشان داده است.

من (ارسطو رضایی) هستم و در زمینه انواع اختلالات روانشناختی از جمله اختلالات شخصیت، اختلالات افسردگی، اختلالات وسواسی، اختلالات اضطرابی و اختلالات تروماتیک، سالهاست که به درمان می پردازم. آنچه که در این مجموعه آموزشی برای درمان اختلال شخصیت مرزی آماده کرده ام، بر اساس رویکرد شناختی رفتاری و طرحواره درمانی می باشد. از آنجایی که بسیاری از مراجعین به لحاظ هزینه، توانایی پرداختن هزینه های سنگین درمانگر را ندارند و نیز بعضی از مراجعین با درمان به صورت غیر حضوری راحت تر هستند و همچنین بعضی از مراجعین خارج از تهران هستند و تمایل دارند که از مرکز روانشناسی خودبیداری درمان خود را دریافت کنند، ما این مجموعه آموزشی را آماده کردیم.

جلسه اول محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه اول محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی به معرفی ملاک های دقیق این اختلال می پردازیم، تا کاملا مطمئن شوید که شما مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی هستید.

جلسه دوم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه دوم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی انواع اختلالات شخصیتی اجتنابی را معرفی و اختلالات دیگری که ممکن است به همراه اختلال شخصیت اجتنابی داشته باشید را معرفی می کنیم.

جلسه سوم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه سوم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی توضیح می دهیم که فرق این اختلالات با سایر اختلالات چیست؟ به عنوان مثال ممکن است که شما به روانپزشک مراجعه کرده باشید و تشخیص اختلال دو قطبی و یا افسردگی داده باشند، در این جلسه توضیح می دهم که تفاوت اختلال شخصیت اجتنابی با سایر اختلالات چیست؟ و به چه دلیل ممکن است که شما تصور کنید که مشکل شما اختلال شخصیت اجتنابی نیست و مشکلات دیگری است. این سبب می شود تا برای شما به صورت دقیق مشخص شود، که آیا واقعا مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی هستید یا خیر؟ تا در درمان اختلال شخصیت اجتنابی کاملا با من همراه باشید. همچنین در این جلسه درمورد ویژگی های افرادی که مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی هستند، توضیحاتی می دهم.

جلسه چهارم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در این جلسه درمورد تشخیص اختلال شخصیتی اجتنابی از سبک شخصیتی اجتنابی توضیح می دهم، اختلال شخصیت اجتنابی را می توان با صفات و ویژگی های زیر شناخت:

• رویدادهای آغازگر
• سبک رفتاری
• سبک بین فردی
• سبک شناختی
• سبک دلبستگی

که در این جلسه درمورد آنها توضیحات کاملی می دهم.

جلسه پنجم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه پنجم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی درمورد انواع اختلال شخصیت اجتنابی توضیح می دهم. اختلالات شخصیت اجتنابی انواع مختلفی دارد، متاسفانه بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان فقط و فقط کسانی که ممکن است خودزنی کنند و روابط متعددی داشته باشند یا سابقه اعتیاد داشته باشند را مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی می دانند؛ در حالی که گاهی اوقات ممکن است که فرد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی هیچ کدام از علائم ولخرجی، روابط جنسی متعدد، سابقه اعتیاد، خودزنی و … نداشته باشد. در این جلسه درمورد انواع اختلال شخصیت اجتنابی توضیح می دهم که به طور کلی به چهار دسته تقسیم می شود و درمورد نشانه های هر کدام، توضیحات مفصلی ارائه خواهم داد.

همچنین در این جلسه درمورد باورهای شایع در افراد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی توضیح می دهم. به طور کلی ما سه دسته باور داریم:

1. باورهایی درمورد خود
2. باور هایی درمورد دیگران
3. باور هایی درمورد جهان

بر اساس رویکرد شناختی رفتاری مشکلاتی که افراد مبتلا به اختلالات مختلف به آن دچار می شوند سرچشمه از این باور هاست.

در این جلسه توضیح می دهم که این افراد نسبت به خود، مردم و جهان چگونه نگاهی دارند. همچنین در این جلسه توضیح می دهم که رفتار هایی که در این افراد می بایستی درمان بشود کدام است و نیز درمورد این توضیح می دهم که چه چیزهایی سبب می شود که این افراد درمان را رها کنند و یا نتوانند تا به انتها ادامه بدهند. همچنین در این جلسه درمورد سبک دلبستگی این افراد نیز صحبت می کنم.

جلسه ششم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه چهارم درمان اختلال شخصیت اجتنابی روی سخن من با کسانی است که با افراد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی ازدواج کرده اند، نحوه برخورد با همسران مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی چیست؟ و همچنین اگر که خود شما مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی هستید، این بخش به شما کمک می کند تا متوجه شوید که مشکلاتی که در روابط مختلف و با روابطتان با همسرتان به وجود می آید، چگونه ممکن است که به خاطر وجود اختلال شخصیت اجتنابی در شما باشد.

جلسه هفتم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در این جلسه با 9 دلیل به شما توضیح می دهم که چرا جذب افرادی می شوید که مبتلا به اختلالات شخصیت هستند.

جلسه هشتم محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی

در جلسه اخر محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی توضیح می دهم که گام های دقیق درمانی چیست. سپس همراه با هم درمان را شروع خواهیم کرد. اگر تمایل به تهیه محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی دارید، در پایین همین صفحه روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید.

اگر در زمینه خرید (محصول درمان اختلال شخصیت اجتنابی) سوال یا پرسش بیشتری دارید، لطفا با شماره زیر تماس بگیرید و یا در تلگرام یا واتساپ با شماره زیر در ارتباط باشید:

اگر خارج از کشور هستید و یا با ارسال تیکت راحت‌تر هستید از طریق فرم زیر برای ما پیام بگذارید ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت.