این محصول کاملا به صورت صوتی است که در استودیو ضبط شده و کیفیت مناسبی دارد و پس از تهیه محصول می توانید آن را دانلود کنید.
  •  این محصول به طور کلی یک بخش دارد:
    • توضیحات و آموزش اختصاصی دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» (شامل 5 جلسه)

چرا قدرت تصمیم گیری ندارم؟ (آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار)

آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار

چرا قدرت تصمیم گیری ندارم؟

تا به حال شده کاری را آغاز کنید که به آن بسیار علاقه دارید، اما در بین راه کم بیاورید؟

مهارت پشتکار دقیقاً در همین بخش معنا پیدا می کند، اینکه تحمل کنید تا به نتیجه برسید درست زمانی که فکر می کنید دیگر نمی توانید! شما در این محصول با بحث پشتکار و موانعی که در رسیدن به اهدافتان برایتان بوجود می آید آشنا می شوید.

پشتکار دقیقاچیست؟ در بعضی از فرهنگ لغت ها پشتکار به معنای یکدندگی مداوم می باشد. ما با این تعریف موافق نیستیم زیرا لازم است در برنامه ها و اهدافمان انعطاف پذیر باشیم.
بعضی از ما بیشتر اوقات میخواهیم تغییر کنیم اما بدون تلاش. از ایده تغییر خوشمان می آید اما از تلاش خوشمان نمی آید.

مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار و اراده چیست؟

مهارت پشتکار و اراده برای رسیدن به هدف است و فرق میان افراد موفق و افراد شکست خورده را مشخص می کند. افراد موفق مهارت پشتکار و مهارت تصمیم گیری بالایی در راه رسیدن به هدف دارند.

همه‌ی راه‌کارهای ارائه‌ شده در دوره ی« آموزش مهارت تصمیم گیری»در مورد پشتکار و اراده است. ممکن است گاهی در زندگی خود دچار سردرگمی شوید و یا واقعا از تلاش کردن خسته شوید. پیشنهاد ما برای مواقعی که واقعا حس می‌کنید خسته شده‌اید و توان ادامه دادن را چه ازلحاظ ذهنی و چه ازلحاظ روحی ندارید، شرکت و تهیه این دوره است

در دوره ی آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار چه چیزی را می آموزم؟

  1. در این دوره من همزمان هم مهارت تصمیم گیری را به شما آموزش می دهم و هم مهارت پشتکار.
  2. در دوره ی « آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» می آموزید که کلمه «سعی می کنم» را دیگر به کار نبرید.
  3. در بخش های دیگر دوره « آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» می آموزید که چه عوامل در ذهن شما مانع از پشتکار و اقدام و عمل و اراده می شود.
  4. در بخش سوم دوره « آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» با تکیه بر رویکرد شناختی رفتاری (که علمی ترین رویکرد در روانشناسی است) و براساس پژوهش روانشناسان ۱۷ مانع فکری را که مانع از عملی شدن تصمیمات می شود شناسایی می کنیم و سپس با استفاده از تکنیک های عملی به تغییر، تعدیل و دستکاری این باورها می پردازیم، ما می دانیم که مانع اصلی در ذهن شماست.
  5. در بخش پایانی « آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار»  با ذکر یک مثال بالینی از یکی از مراجعین به شما کمک می کنم تا همه ی آنچه که آموختید را در ذهن خود منسجم و یکپارچه کنید.

برای معرفی دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» ویدیوی زیر را تماشا کنید . (لطفا فیلتر شکن خود را خاموش کنید)

اگر دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» را تهیه نکنم چه اتفاقی رخ می دهد؟

باور کنید هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد! و همه چیز همانطور که هست باقی می‌ماند! جمله‌ای منسوب به آلبرت انیشتین است که می‌گوید:

عجیب است که عده‌ای کارهای همیشگی را انجام می‌دهند و نتیجه‌ای متفاوت را انتظار دارند!

دلیل اینکه این دوره را برای شما آماده کردم این است که بتوانید تغییرات فوق‌العاده‌ای را رقم بزنید. قدرت اراده می تواند زندگی تان را متحول کرده و قدرت درونی تان را که برای موفقیت و رشد مهم است، فعال کند.

لطفاً به این فکر کنید که تهیه نکردن این دوره برای شما چه بهایی برای شما خواهد داشت؟ چه فرصت‌هایی را ممکن است از دست بدهید؟

پس همین حالا برای داشتن یک سبک زندگی متفاوت اقدام کنید.

درمانگر دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» چه کسی است؟

درمانگر این دوره من ارسطو رضایی هستم. من 13 سال هست در زمینه درمان اختلالات افسردگی، اختلالات وسواسی و اختلالات اضطرابی و طرحواره درمانی فعالیت دارم و هر هفته 40 مراجع را ویزیت می کنم (ویزیت کردن هفتگی مراجعین سبب می شود همواره با مشکلات مراجعین در ارتباط باشم و همواره به خاطر داشته باشم که می بایست از چه اصول درمانی پیروی کنم) و روانشناسان زیادی را جهت درمانگری آماده کرده ام. من همیشه از اصولی برای آموزش و درمان استفاده می کنم که پشتوانه علمی و پژوهشی دارد و بنابراین اثر بخش ترین تکنیکها و روشها را به شما آموزش می دهم.

برای مشاهده رزومه و سوابق علمی و تحصیلی لینک زیر را لمس کنید:

فرم دقیق محصول «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» چیست؟

این محصول کاملا به صورت صوتی است که در استودیو ضبط شده و کیفیت مناسبی دارد که پس از تهیه محصول می توانید آن را دانلود کنید.

این محصول به طور کلی یک بخش دارد:

  • توضیحات و آموزش اختصاصی دوره«آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار»(شامل 5 جلسه)

این مجموعه جزو مجموعه مهارتهای دهگانه زندگی است که بر اساس استاندارد سازمان بهداشت جهانی لازم است هر فردی بیاموزد.

آیا می توانم فایل های صوتی مربوط به دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» را در تلگرام دریافت کنم؟

بله، پس از پرداخت هزینه به تلگرام و یا واتساپ پشتیبانی پیام دهید.

تفاوت شما با دیگر بسته های «آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار» چیست؟ و چرا باید با وجود اینکه در مورد «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» در اینترنت اطلاعاتی نوشته اند این بسته را تهیه کنم؟

ما در «مرکز روانشناسی خودبیداری» شعاری داریم که بسیار به آن پایبندیم «باعلم بیدار شوید» من در این مجموعه بسیار تلاش کردم که اگر چه این درمان غیر حضوری است، اما اصالت علمی خود را حفظ کنم و صرفاً بر اساس اصول علمی و درمانگری عمل کنم و کاملا تکنیکی و روشهایی که براساس پژوهشهای علمی موثر و کار آمد است، استفاده کنم.

در زمینه آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار کتابهای خودیاری زیادی هم در کتابفروشی ها موجود است، اما شما با مفاهیم بنیادین رویکرد شناختی رفتاری یا تکنیک های CBT برای آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار آشنایی ندارید، اگر بخواهید در این زمینه آگاهی کامل پیدا کنید می بایست اولا کتابهای زیادی مطالعه کنید و دوما تجربه درمانی داشته باشید.

من ( ارسطو رضایی) نزدیک به 13 سال است که در زمینه اختلالات مختلف از جمله آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار با تکنیک های CBT  فعالیت کرده ام، در حال حاضر هم در کلینیک خودبیداری هر هفته 40 مراجع را ویزیت می کنم، همه آنچه که شما می بایست به زحمت و با مطالعه کتابهای فراوان اینجا و آنجا بدست بیاورید را به صورت فشرده، ساده و تکنیکال و در کنار تجربه های درمانی که در مورد مراجعین و بیمارانم داشته ام در این بسته درمانی جمع آوری کرده ام و همه نکات ریز و درشتی که حاصل تجربیات عملی من هم هست را به آن افزوده ام، از طرفی از پشتیبانی برخورد خواهید بود و به سوالات شما هم توسط من به عنوان روانشناس بالینی پاسخ داده می شود، بنابراین درست مثل این است که بخواهید خودتان نحوه تهیه غذایی را از کتابی فرا بگیرید یا اینکه به یک آشپز با تجربه مراجعه کنید تا آن غذا را در سریع ترین زمان و با کیفیت ترین شکل به شما ارائه دهد، هرچند که مطلقا روان درمانی با اشپزی قابل مقابسه نیست و نکات ریز و درشت بسیاری وجود دارد که پس از تهیه بسته «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» متوجه آن می شوید.

اگر در حین استفاده از این بسته سردرگم شدم، آیا می توانم سوال بپرسم؟

بله. پس از تهیه محصول در صورتی که سوال داشته باشید به سوالات شما پاسخ داده می شود کافیست که سوال خود را برای پشتیبان (بهتر است به صورت پیام در تلگرام یا واتساپ)بفرستید. دقت کنید سوالات شما نهایتا باید 5 خط و یا در قالب فایل صوتی نهایتا 4 دقیقه ای باشد. من(ارسطو رضایی) سوالات شما را دریافت می کنم و به صورت صوتی به آن پاسخ می دهم.

آیا واقعا می شود با بسته های غیرحضوری به «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» پرداخت؟

این رابه خاطر داشته باشید که همیشه درمان حضوری و فردی ارجحیت دارد، اما گاهی هم واقعیت این است که به دلیل عدم نظارت صحیح بر صدور مجوز برای روانشناسان، نمیتوانیم بفهمیم که آیا این روانشناس صلاحیت لازم را دارد یا خیر؟ در تهیه این مجموعه ما ماهها تلاش کردیم و زحمت کشیدیم تا محصولی را تهیه کنیم که همه چیز را پوشش بدهد، از طرفی بسیاری از افراد (مانند خود من) با درمان ها و آموزشهای غیر حضوری راحت تر هستند.

مراجعین زیادی با این بسته ها درمان شده اند. اگر نکاتی که من در مقدمه  گفته ام را رعایت کنید، قطعا درمان می شوید اما بعضی از مراجعین متاسفانه نکاتی که من در جلسات مقدماتی می گویم را جدی نمی گیرند. این افراد اگر در درمان فردی هم این نکات را جدی نگیرند درمان نمی شوند.

چرا من بسته «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» را آماده کرده ام؟

واقعیت این است که درمان فردی به دلیل هزینه های بالای درمان، هزینه های زیادی دارد، ابن بسته با توجه به طول زمان وغیر حضوری بودن برای همه به لحاظ اقتصادی به صرفه است و من تمامی تکنیک های شناختی رفتاری CBT را در زمینه آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار آموزش داده ام، اما آموزش همین تکنیک ها در جلسات درمانی دستکم 10 جلسه زمان خواهد بردکه با توجه به هزینه های جلسات انفرادی ممکن است برای بسیاری از مردم این امکان وجود نداشته باشد.

فایده آموزش غیرحضوری دوره «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» جیست؟

  • می توانید آن را در اتومبیل، هنگام کار کردن یا حتی ظرف شستن بشنوید.
  • می توانید بارها و بارها آن را بشنوید تا برایتان به خوبی جا بیفتد.
  • می توانید هربار که نیاز داشتید حتی پس از گذشت سالها بازهم آن را بشنوید یا ببینید.

آیا محصول «آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار» بروزرسانی دارد؟

بله این محصول بروز رسانی دارد. پس از تهیه این محصول نام شما در لیست شرکت کنندگان قرار می گیرد و وقتی بروز رسانی شود از طریق اس ام اس یا ایمیل به اطلاع شما خواهد رسید.

اگر در زمینه خرید محصول (آموزش مهارت تصمیم گیری و پشتکار) سوال یا پرسش بیشتری دارید، لطفا با شماره زیر تماس بگیرید و یا در تلگرام یا واتساپ با شماره های زیر در ارتباط باشید:

Picsart 23 11 07 11 49 49 791

Picsart 23 11 07 11 51 22 509

phon contact

اگر خارج از کشور هستید و یا با ارسال تیکت راحت‌تر هستید، از طریق فرم زیر برای ما پیام بگذارید ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت.

دریافت مشخصات

فرم ارسالی شما مستقیما با نظارت و هماهنگی آقای ارسطو رضایی پاسخگویی می‌شود.

 راهنمای تصویری خرید محصولات

نظرات

متوسط امتیازات

5
5.00 12 رای
۸۰۰,۰۰۰ تومان
12 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
12
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

11 دیدگاه برای چرا قدرت تصمیم گیری ندارم؟ (آموزش مهارت تصمیم گیری و مهارت پشتکار) در 87 دقیقه

  1. frhadymqdmnylwfr

    سلام
    من قدرت تصمیم گیری خیلی خیلی پایینی داشتم
    حتی اگه یه تصمیمی رو واقعا دوست داشتم و میخواستم که عملیش کنم بازم نمیتونستم و این یه جورایی برام آزاردهنده بود این دوره تو این مورد خیلیی بهم کمک کرد و همین برای من خیلی ارزشمنده

    پاسخ
  2. دریا

    مفهموم پشتکار برای من خیلی جالب بود من فکر میکردم لازمه‌ی موفقیت فقط تصمیم گیری هست خیلی اتفاقی با این محصول آشنا شدم ولی واقعا خیلی خوشحالم که این محصول رو پیدا کردم و مفهوم پشتکار رو از لحاظ علمی فهمیدم و نکته ای که خیلی برام مهم و جالب بود اینکه این بسته نصیحت و توصیه و حرفای قشنگ قشنگ نبود بلکه کاملا دقیق و به وسیله تکنیک آموزش داده شد که چطور پشتکار داشته باشیم
    واقعا این بسته ها انقلاب ایجاد میکنه تو آدم

    پاسخ
  3. رادین

    همیشه فکر میکردم چقدر آدم بی اراده ای هستم و به آدم های دیگه حسودیم میشد الان بعد از تهیه این بسته چیز هایی درمورد خودم فهمیدم و بسته های دیگه ای هم توی سایت خودبیداری تهیه کردم اما ذهنم واقعا روشن و باز شد و میتونم درست تر فکر کنم به جای اینکه فقط با خودم بگم من بی ارادم میتونم تحلیل و بررسی کنم و ببینم افکار و احساساتم چی هست
    واقعا آدم با همچین دوره هایی متوجه میشه رواتشناسی علمی چقدر خوبه

    پاسخ
  4. سارا

    این محصول هم از لحاظ کاربردی و دقیق بورن و هم از لحاظ اقتصادی عالی هستش. راهکارهایی که توی دوره گفته بودین موانعی که معرفی کرده بودین خیلی عالی و دقیق بودن

    پاسخ
  5. Fatima

    من همیشه تصمیمات زیادی رو میگرفتم و شروع به انجامشون هم میکردم اما مشکلم این بود که با کوچک ترین شکست یا دلایل مختلف دیگه نصفه نیمه رهاشون میکردم با این پکیج یه جورایی فهمیدم که موانع راه من چی هست و چطور میتونم این مشکل رو حل کنم. بسیار بسیار مفید بود برای من ممنونم ازتون

    پاسخ
  6. آیلین صادقی

    سلام آقای دکتر من یک دختر ۲۲ ساله و دانشجو هستم. همیشه تصمیمات مهمی برای زندگیم گرفتم و کارهای زیادی رو شروع کردم اما مشکل این بود همیشه کارها رو نصفه نیمه رها میکردم و اینجوری فشار روانی زیادی رو هم متحمل میشدم.
    این دوره رو با هزینه ی پایین تهیه کردم و با استفاده از اون موانع رو شناسایی کردم و یکی یکی در صدد رفعشون هستم
    تا الان پیشرفت زیادی داشتم و میدونم قراره اتفاقای بهتری هم بیوفته
    عالی بود. 🌺

    پاسخ
  7. پریسیما

    یکی از پررنگ ترین ویژگی های شخصیتی من قدرت پایین تصمیم گیری بود من هم دقیقا طبق گفته های شما با اینکه به تصمیمی علاقمند بودم اما نمیتونستم وارد میدان عمل بشم.
    بهترین کاری که در این بسته یاد گرفتم برداشتن قدم های کوچیک برای علمی کردن تصمیماتم بود
    عالی هستید 👏

    پاسخ
  8. حدیثه

    تقویت اراده و پشتکار و به تبع آن تقویت تصمیم گیری از نتایج این دوره برای من بوده و از بزرگترین دستاوردهای زندگی من هست چون قبل از اون اکثر کارهای من نصفه نیمه می موند و همین باعث استپ پیشرفت کاری و زندگی من بود.

    پاسخ
    • Hadis

      با این دوره پشتکار و قدرت تصمیم گیری من خیلی بیشتر شد و این برای منی که تقریبا تمام کارهام نصفه نیمه میموند خیلی عالیه
      من این فایل های صوتی رو تا الان فکر کنم هزار بار گوش کردم هربار که گوش میکنم کارای نیمه تمامم رو تمام میکنم
      اصلا انگار تبدیل به روتین زندگیم شده
      دستتون درد نکنه بابت زحماتتون

      پاسخ
  9. عدالتیان

    موانعی که معرفی کردین عالی بودند، با شناسایی و کنار گذاشتن این موانع میشه تغییرات در تصمیم گیری رو حس کرد👌🏻

    پاسخ
  10. سمرقندی

    قیمت محصول خیلی خوبه
    راهکارها عالی بودن ، محتوا خیلی خوب بود از همه‌ لحاظ واقعا عالی بود
    ممنون از شما آقای رضایی

    پاسخ
  11. زهرا

    سلام اقای دکتر
    واقعا عالی بود من دقیقا ادمی بودی که کلی کار نصفه رها شده داشتم و همیشه این اتفاق میوفتاد برام. سراغ هر مهارتی میرفتم نصفه ولش میکردم و ادامه نمیدادم با اینکه یه کاری رو دوست داشتم اما ادامه نمیدادمش
    و الان فهمیدم چی به چیه باید چیکار کنم و مشکلم چی بوده.
    واقعاااااا ممنون از شما عالی هستین 😭🙏🏻

    پاسخ
دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *