بلاک کردن حالت های روانی در تحلیل رفتار متقابل با 1 ویدئوی رایگان
بلاک کردن حالت های روانی در تحلیل رفتار متقابل
در ویدئوی زیر در مورد بلاک کردن حالت های روانی در تحلیل رفتار متقابل صحبت کرده ام، برای مشاهده ویدئو لطفا فیلترشکن را خاموش کنید:
گاهی اوقات بعضی از افراد یک حالت روانی را به طور کامل بلاک میکنند و یا حذف میکنند. بعضی ها والد را بلاک میکنند، بعضی ها کودک را بلاک میکنند و بعضی ها بالغ را بلاک میکنند.
تحلیل رفتار متقابل اریک برن
از آنجایی که ما سه حالت روانی داریم:
- حالت والدانه
- حالت بالغانه
- حالت کودکانه
پس سه حالت در بلاک کردن یا حذف کردن وجود دارد.
بلاک کردن والد در تحلیل رفتار متقابل
بعضیها که والد خودشان را بلاک میکنند، پای بند هیچچیز نیستند، بیشتر این افراد ممکن است که دست به اعمال غیرقانونی بزنند. در سیاست این افراد را ما زیاد میبینیم. یا در شبکههای مافیایی زیاد دیده میشوند و یا در عرصهی اقتصاد؛ آنهایی که خیلی موفقاند، بعضی هایشان ممکن است پایبند هیچ قانونی نباشند. برای رسیدن به اهداف خودشان هر کاری ممکن است بکنند.
در حالتهای دیگر اگر که فرد بالغش را بلاک بکند احساس توانمندی برای رشد کردن در خودش نمیکند و دائماً در درون این فرد بین والد و کودک گفتوگویی در جریان است، دائماً دچار تعارض است، دائماً دچار خود درگیری هست. نمیفهمد واقعیت چیست؟ قدرت واقعیت سنجی ندارد و حتی گاهی وقتها ممکن است که افکار و رفتار عجیبی داشته باشد. این افراد ممکن است سایکوز باشند یا روان پریش باشند، دچار توهم و هذیان باشند یا مشکلات روانشناختی جدی داشته باشند.
بلاک کردن کودک در تحلیل رفتار متقابل
اگر که فرد کودک درونش را حذف یا بلاک کند ممکن است که وقتی از او بپرسی از کودکیات چه خبر؟
میگوید: هیچی یادم نمیاد انگار که من بچگیام را یا کودکیام را فراموش کردهام. هیچ خاطرهای یادم نمیآید. کسانی که کودکیشان را بلاک میکنند، بسیار خشک، سرد و بسیار منطقی به نظر میآیند.
بلاک دو حالت روانی در تحلیل رفتار متقابل
اگر دو تا حالت حذف شود، مثلاً من بالغم و والدم کلاً حذف بشود در یک وضعیت دائمی کودکانه به سر میبرم، یا من بالغم و کودکم حذف بشه در یک وضعیت دائمی والدانه به سر میبرم.
مثلاً کسی که بالغ و کودکش به طور کامل حذف شده و فقط در یک وضعیت است؛ که ما به آن والد دائمی میگوییم؛ با دنیای اطرافش فقط از طریق یک دسته قواعد از پیش تعیینشده ارتباط برقرار میکند. رسم و رسومات را اجرا میکند، قوانین را اجرا میکند، همانطوری که هانا آرنت کتابی نوشته بنام ابتذال شرق.
این افراد غالباً توتالیتر یعنی تمامیت خواه هستند. کاری به کودک خودشان یا دیگران ندارند. یک دسته قوانینی دارند که باید اجرا شوند و یا مجری بیچون و چرای قوانیناند.
اگر که فیلم دادگاه نورنبرگ را دیده باشید؛ افرادی که قوانینی که هیتلر میگفت را اجرا کرده بودند کودکشان بلاک بود. آنها نمیفهمیدند که دارند انسانها را از بین میبرند، فقط قوانین را اجرا میکردند. آنها میگفتند که ما کارمند بودیم و قوانین را اجرا میکردیم. کارمند شریف ادارهی سلاخی! مأمورم و معذور!
اگر که والد و کودک هر دو حذف شده باشند و فقط بالغ باشد. فرد مثل یک ابرکامپیوتر است. فقط اطلاعات جمع میکند. اطلاعات، اطلاعات، اطلاعات، اطلاعات! کتاب میخواند، اطلاعات جمع میکند. شاد نیست، شادی نمیکند، لذت نمیبرد. گاهی اوقات باید حمایتگر باشد، نیست.
اگر که فرد در حالت کودک دائم به سر ببرد یعنی بالغ و والد را حذف کند در تمام لحظات زندگی اش طوری رفتار میکند که انگار هنوز کودک است و با واقعیتها روبرو نمیشود. یک زنی میشود که ممکن است ۳۵ سالش باشد، ولی هنوز فکر میکند باید یک نفر دیگر باشد تا از او محافظت کند.
ممکن است که فارغالتحصیل روانشناسی باشد، اما فکر میکند که حتماً باید مردی باشد که از او حمایت کند، خودش نمیتواند. ممکن است بگوید: آدم باید گاهی خودش را بردارد و بجایی ببرد. از این جملات بکار میبرد، گاهی اوقات هم ممکن است واکنشهای هیستریک و عصبی نشان دهد؛ قوانین را نپذیرد، متوجه بعضی از واقعیتها نباشد. متوجه نباشد که زندگی پر از دردسر و ناکامی است. متوجه نیست که برای رسیدن به اهداف باید تلاش کند و خودش باید هزینه های زندگی خودش تأمین کند.
البته این طور نیست که ما به صورت کامل در حالت والد یا بالغ یا کودک زندگی کنیم، اما ممکن هست بعضی از ما بیشتر اوقات در یکی از حالتها زندگی کنیم. از منظر روان شناسی ممکن است که حالتهای مختلف، اختلالات مختلفی داشته باشند؛ مثلاً بعضی ها بیشتر در حالت کودک هستند، بعضی ها بیشتر در حالت والد و…
این توضیحات صرفاً به این دلیل است که شما بیشتر و بیشتر متوجه شوید که:
- آیا واقعاً دارید بالغانه زندگی میکنید؟
- آیا بالغ شما آلوده به کودک یا والد یا هر دو است؟
- آیا بخشی از حالت روانی شما یعنی کودک یا والد بلاک شده است؟
- آیا شما مسئولیت زندگی خودتان را به عهده میگیرید؟
- آیا انتظارتان از دیگران واقعبینانه است؟
- آیا به زندگی واقعبینانه نگاه میکنید؟ یا در دنیای خیالات زندگی میکنید؟
- آیا شما بتسازی یا بتشکنی میکنید؟
در موردش فکر کنید.
راه برون رفت از بلاک کردن های حالت های روانی مختلف چیست؟
اگر می خواهید پاسخ این سوالات را بدانید می توانید در کارگاه آنلاین تحلیل رفتار متقابل و یا در دوره آموزشی تحلیل رفتار متقابل شرکت کنید، برای این منظور روی عکس زیر کلیک کنید:
برای دریافت مشاوره های علمی در زمینه های مختلف یا شرکت در کارگاه ها و خرید بسته ها در ساعت کاری (از 9 صبح تا 18 همه روزه به جز روزهای تعطیل) باشماره های زیر تماس بگیرید یا در تلگرام پیام بگذارید:
اگر خارج از کشور هستید و یا با ارسال تیکت راحتتر هستید از طریق فرم زیر برای ما پیام بگذارید ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت.
دیدگاهتان را بنویسید