در طی ۱۲ جلسه
-
13 ساعت و 22 دقیقه
-
همراه با 19 کاربرگ
-
صوتی همراه با اسلاید
رفتار درمانی دیالکتیکی
نخست این اطمینان خاطر را به شما میدهم که قطعا در این مجموعه رفتار درمانی دیالکتیکی را گام به گام یاد می گیرید و هیچ چیزی از قلم نیفتاده است و علاوه بر آن جزوه ی دقیق و ساده ای هم به همراه بسته ی کارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی در اختیار شما قرار می دهیم. بنابراین با این که شاید این آموزشها به صورت پراکنده در اینترنت به شکل رایگان موجود باشد، هزینهای که برای تهیه این بسته میپردازید کاملا متناسب با زمانی است که ذخیره میکنید و تجربهای است که خواهید اندوخت.
زیرا آموزشها دراینجا کاملا منظم و دقیقا بر اساس استاندارهای انجمن رفتار درمانی دیالکتیکی آموزش داده شده است و ما دقت کردیم که از سرفصلها خارج نشویم و طبق چارچوب دقیق سرفصلها آموزش بدهیم. به صورتیکه همانطور که در ادامه خواهید خواند , دقیقا مشخص است که در هرجلسه چه چیزهایی را می آموزید و از طرفی هم ما کاربرگهایی که برای استفاده نیاز دارید برای شما آماده کرده و دراینجا قرار داده ایم.
جزئیات بیشتر درباره کارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی
- ارائه مطالب یه شکل صوتی که شامل ۱۲ جلسه و هر جلسه چندین بخش است
- طول دوره: حدودا 13 ساعت می باشد
- 19 کاربرگ نیز همراه صوتها ارائه میشود
سرفصل دوره رفتار درمانی دیالکتیکی
جلسه اول: مفروضه های رفتار درمانی دیالکتیکی
- بد تنظیمی هیجانی چیست
- نظریه زیستی اجتماعی اختلال شخصیت مرزی
- محیط نا معتبر ساز
- انطباق ضعیف
- خانه آشفته
- خانه همراه با سوء استفاده
- استفاده از نظریه زیستی اجتماعی برای اختلالات دیگر
- مدل رفتار درمانی دیالکتیکی
جلسه دوم: آنچه که باید به عنوان درمانگر برای جلسه فردی بدانید
- کاهش فرسودگی شغلی درمانگر با رفتار درمانی دیالکتیکی
- چگونه برای مراجعین محدودیت ایجاد کنیم
- مرزبندی برای مراجعین
جلسه سوم: آنچه که باید درباره رفتاردرمانی بدانید
- تقویت
- تقویت مثبت
- تقویت منفی
- تقویت نسبی
- پیامدها
- شکل دهی
- الگوسازی
- مدیریت وابستگی
- تحلیل رفتار
جلسه چهارم: تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی برای جلسات فردی
- خود افشایی درمانگر
- اعتباربخشی
- وکیل مدافع شیطان
- استفاده از استعاره
- تبدیل لیموناد به لیمو
- هدف گذاری در رفتار درمانی دیالکتیکی
- وقتی که درباره اهداف اختلاف به وجود میآید باید چه کنید؟
- مهارتها
جلسه پنجم: ذهن آگاهی چیست؟(تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی)
- بهبود تنظیم هیجانی
- افزایش کنترل رفتاری
- بهبود تمرکز و حافظه
- درگیر زندگی شدن
- چگونه باید ذهن آگاهی را تمرین کرد
- ذهن میمون و حیوانات خانگی
- تمرین غیر رسمی و رسمی ذهن آگاهی
- مشکلاتی که در آموزش ذهن آگاهی با آن مواجه خواهید شد
جلسه ششم: سایر مهارت های ذهن آگاهی(تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی)
- توجه ذهنی
- فقط مشاهده
- دست کشیدن از قضاوت ها
جلسه هفتم: کمک به کاهش واکنش پذیری هیجانی مراجعین
- سه نوع طرز فکر
- خود منطقی
- خود هیجانی
- خود عاقل
- چگونه به خود عاقلتان دسترسی پیدا کنید
- توجه ذهنی به هیجانات
- فقط همین لحظه
- بهبود خود گویی
- پرداختن به مسائل سبک زندگی که بر تنظیم هیجان تاثیر می گذارد
- متعادل کردن خواب
- درمان بیماری جسمی
- کاهش مصرف مواد تغییر دهنده خلق
- بهبود تغذیه
- افزایش ورزش
جلسه هشتم: مهارت های تحمل پریشانی و پشت سر گزاشتن بحران
- تشخیص رفتارهای مشکل ساز
- ارزیابی سود و زیان رفتارهای مشکل ساز
- رسیستینگ تکانه
- مدیریت تکانه
جلسه نهم: آنچه مراجعین باید درباره هیجانات بدانند
- مهارت هایی که به مراجعان برای تنظیم هیجانات شان کمک می کند
جلسه دهم: مهارت هایی که به مراجعین برای تنظیم هیجاناتشان کمک می کند
- افزایش هیجانات مثبت
- هدایت انگیزهها
- تعیین هدف
- مسلط شدن در مهارت
- حرکت از لجاجت به رضایتمندی
- لبخند
جلسه یازدهم: مهارت هایی در جهت کمک به هیجانات تنظیم شده ی مراجعان
- ارزیابی حمایتهای اجتماعی
- بهبود روابط کنونی
- شیوه های برقراری ارتباط
- ارتباط منفعلانه
- ارتباط پرخاشگرانه
- ارتباط منفعل پرخاشگرانه
- ارتباط قاطعیت
- مهارت قاطعیت
- سایر فنون قاطعیت
- عمیق تر کردن روابط کنونی و برقراری روابط جدید
جلسه دوازدهم:کمک به مراجعان برای اثر بخشی بیشتر در روابطشان
مدرس دوره کیست؟
درمانگر این دوره من ارسطو رضایی هستم. من 13 سال هست در زمینه درمان اختلالات افسردگی، اختلالات وسواسی و اختلالات اضطرابی و طرحواره درمانی فعالیت دارم و هر هفته 40 مراجع را ویزیت می کنم (ویزیت کردن هفتگی مراجعین سبب می شود همواره با مشکلات مراجعین در ارتباط باشم و همواره به خاطر داشته باشم که می بایست از چه اصول درمانی پیروی کنم) و روانشناسان زیادی را جهت درمانگری آماده کرده ام. من همیشه از اصولی برای آموزش و درمان استفاده می کنم که پشتوانه علمی و پژوهشی دارد و بنابراین اثر بخش ترین تکنیکها و روشها را به شما آموزش می دهم.
برای مشاهده رزومه و سوابق علمی و تحصیلی لینک زیر را لمس کنید:
خدماتی که در محصول رفتار درمانی دیالکتیکی دریافت میکنید
13 ساعت و 22 دقیقه آموزش
گواهی شرکت در دوره
14 فایل جزوه
56 فایل صوتی
پکیج کارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی به درد چه کسانی میخورد؟
این مجموعه برای روانشناسان و دانشجویان مناسب است, به سوالات زیر جواب بدهید
- آیا شما با بیماران پرخاشگر سروکار دارید؟
- آیا شما با بیمارانی که مبتلا به اختلال شخصیت مرزی هستند سر و کار دارید؟
- آیا شما با بیمارانی که افسردگی عمیق دارند سر و کار دارید؟
- آیا شما با بیمارانی که مبتلا به پرخوری هستند و یا مشکلات ارتباطی دارند سر و کار دارید؟
- آیا شما با بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی سر و کار دارید؟
- آیا شما با بیماران اضطرابی سروکار دارید؟
اگر که پاسخ شما به یکی از این سوالات مثبت است این مجموعه برای شما مناسب است.
رفتار درمانی دیالکتیکی برای درمان چه بیمارانی موثر است؟
رفتار درمانی دیالکتیکی می تواند برای بیشتر مراجعان مفید و موثر باشد. از این روش درمانی برای بهبودی مبتلایان زیر استفاده میشود:
- به اختلال دو قطبی
- افسردگی
- اضطراب
- اختلال پر اشتهایی روانی
- اختلال خوردن
- درد مزمن
- عزت نفس پایین
- مشکلات ارتباطی
- خشم
رفتار درمانی دیالکتیکی برای چه افرادی اثربخش نیست؟
تجربه نشان داده است که رفتار درمانی دیالکتیکی در درمان اختلالاتی بجز اختلال شخصیت مرزی هم انعطاف پذیر است. شما می توانید برای درمان مراجعان مختلف، بخش مناسب رفتار درمانی دیالکتیکی را گزینش کنید. می توانید برای مراجعانی که به اختلالاتی بجز اختلالات شخصیت مبتلا هستند، فقط از مهارت های رفتاردرمانی دیالکتیکی استفاده کنید.
حتی ممکن است برخی از این مراجعان، فقط به برخی از مهارت ها نیاز داشته باشند؛ برای مثال، بعضی مراجعان، درواقع به مهارت های تحمل پریشانی یا مهارت های کارایی بین فردی نیازی ندارند؛ زیرا پیش از این، با این روش ها به خوبی آشنا شده اند؛
اینها درواقع به مهارت های ذهن آگاهی و مدیریت هیجانات شان نیازمندند، می توانید برای مراجعانی که ویژگی های اختلال شخصیت دارند، از برخی کاربردهای نظریه یادگیری رفتار درمانی دیالکتیکی در جلسات فردی استفاده کنید و همچنین برخی مهارت ها و یا همه آنها را آموزش دهید.
ارتباط با اختلال شخصیت مرزی
نکته اصلی این است که وقتی از رفتار درمانی دیالکتیکی برای درمان هر اختلالی به جز اختلال شخصیت مرزی استفاده می کنید، درمان بسیار انعطاف پذیر خواهد بود.
آیا پس از تهیه محصول آموزشی کارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی گواهینامه شرکت در این دوره اعطا می شود؟
بله پس از تهیه این مجموعه و شرکت دراین دوره ی غیر حضوری گواهینامه و سرتیفیکیت صادر می شود.
توصیه میکنیم در پایین صفحه محصول، نظر دانشجویان و روانشناسانی که دراین کارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی شرکت کرده اند را بخوانید.
کیانا امینی
سلام استاد رضایی من در این دورهی شما شرکت کردم و به تازگی دوره به اتمام رسید، اومدم ازتون تشکر کنم بابت این دوره ی عالی و کامل شما.
در روند مشاوره و درمان تجربیات جدید و زیادی از شما اموختم. در موارد بسیاری از درمان این دوره به دردم خورده و از همهی جهات همه چیز را بررسی کردید و آموزش دادید.
تشکر از شما 🌺
بهار
سلام استاد
دانشجوی روانشناسی سال اخر هستم . من در کارگاه و دوره های مختلف شما شرکت کردم و تدریس عالی و گیرای شما رو بسیار میپسندم ، به همین منظور این دوره رو که دوره ی کاملی هم هست تهیه کردم و به جرئت میتونم بگم بهترین هستید .
واقعا عالی بود و از انتخابم خیلی راضیم
🌺🙏🏻
جلال پور
خوشحالم که دانشتون رو در اختیار ما هم گذاشتید 🙏🏻
روش ها خیلی کاربردی بودند و کامل همه را توضیح دادید
اصلا با کارگاهی که قبلا شرکت کردگ قابل مقایسه نبود کارگاه شما بسیار مفید بود
فاطمه
سلام
عالی بود اقای دکتر، خیلی خوشحالم که دانشجوی شما هستم و اینقدر کاربردی همه چیو یاد میدید.
غلامی
سلام، دوره فقط مخصوص روانشناسان هست؟
مرکز روانشناسی خودبیداری
بله
احمدی
سلام خدمت دکتر رضایی
من مراجعه کننده ای دارم که به شدت پرخاشگر هست و در تمام طول جلسه من در حال ارام کردن او هستم به طوری تایم جلسه به پایان میرسد و من نتواستم کاری بکنم،
ایا شرکت در این دوره رو برای رفع اینگونه مشکلات توصیه میکنید؟
مرکز روانشناسی خودبیداری
سلام بله
علی نژاد
سلام، در چند روز دوره DBT را میتوان به اتمام رساند؟
مرکز روانشناسی خودبیداری
همه ی آموزش های ما مدلهایی ازcbtهستند
هوشنگ مشیری
سلام
من توی کارگاههای مختلفی شرکت کرده بودم اما واقعا هیچ استادی اینطور دقیق, نظام مند و آسان و عملی آموزش نداده بود, اولش خیلی تردید داشتم اما الان واقعا خوشحالم
محترم سپاه پیشه
سلام
من بیماران زیادی داشتم که بردرلاین بودند و یا اعتیاد داشتند و این بسته واقعا به صورت عملی آموزشهای بی نظیر به من داد, بخصوص جاهایی که شما تکنیک هایی عملی برای مدیریت آشفتگی دادید مانند یخ در درست گرفتن خیلی عالی بود , ممنونم , من خیلی راضیم واقعا
غزل احمدی
با سلام اقای دکتر مثل همیشه مطالب تون فوق العاده عالی و شیوه بیان مطالب بسیار ساده و زیبا ، خواستم از شما و گروهتون تشکر کنم.
بهار
با عرض سلام و ادب من دانشجوی روان شناسی هستم بسیار بهره مند شدم متشکرم
مرکز روانشناسی خودبیداری
باعث خوشحالی ست
طاها
با عرض سلام بسیار جامع و کامل بود ممنونم
مرکز روانشناسی خودبیداری
خواهش می کنم
سهیلا رحیمی
سلام و خدا قوت
در این دوره انواع مهارت ها و تکنیک هایی رو یاد گرفتم تا به افراد اموزش دهم تا در طی درمان از این مهارت ها استفاده کنند. همچنین خیلی از این تکنیک برای اینکه کیفیت زندگی را بالا ببریم بسیار کاربردی است و یک دوره آموزشی برای ارتقاء سطح زندگی به سطحی بالاتر می باشد بخصوص در زندگی امروز که با حجم وسیعی از انواع اضطراب مواجه هستیم مورد استفاده است.
با تشکر از آقای رضایی
سهیلا رحیمی
زهره مظاهری طهرانی
درود بر شما،از زمانی که کارگاه های دکتر رضایی و شرکت کردم تمام هفته با مراجعین پر میشه و دیگه فرصت خالی ندارم ،حتی وقتها تا دو هفته بعد هم پر ،تشکر بسیار زیاد دارم از اقای دکتر و تدریس عالیشون ، اگر در مسیر موفقیت قدم برداشتید این کارگاهها رو از دست ندهید.
منصوره امینی
درود و وقت بخیر.
من دوره های روانشناسی زیاد شرکت کردم ولی هیچکدوم از دوره ها به کامل و جامعیه دوره های استاد رضایی نبوده. این کارگاه روهم به همه روانشناسا پیشنهاد میکنم.چون این اطلاعات رو با این دسته بندی و نظم به این راحتی نمیتونید پیدا کنید.
مرضیه نصرالهی.روانشناس بالینی.مرکزمشاوره حیات
با سلام.رفتاردرمانی دیالکتیکی با همراه شدن رفتار درمانی و توجه آگاهی در کنار هم امکان تغییر و پذیرش رو بدون اینکه به مراجع احساس بیمار بودن و مشکل داشتن بدهد فراهم میکند و برای افرادیکه بدتنظیمی هیجانی و افسردگی عمیق و پر خوابی و پر اشتهایی و مشکلات ارتباطی دارند با استفاده از تکنیک ها و کاربرگ های مورد نیاز که بسیار جامع و کامل استاد رضایی ارایه میدهند کار درمان رو هم برای درمانگر و هم درمانجو که تا حالا متوجه علت رفتار خود نبوده فراهم میکند.وقتی مراجع متوجه عوامل بروز دهنده رفتارش میشود با استفاده از تحلیل رفتار به راحتی رفتار جدید رو با استفاده از تکنیک های لازم در خود شکل میدهد و این آموزش ها رو مدیون تلاشهای بی شائبه استاد رضایی بزرگوار هستم
سلیمه حسینی
باسلام قبل از شرکت درکارگاه رفتار درمانی دیالکتیکی مسائلی ذهنم رو درگیر کرده بود که برای هر مراجع بسته به مشکلش چه درمانی رو در نظر بگیرم واز کجا باید شروع کرد در این کارگاه واقعا این مطالب برایم روشن شد وگویی این کارگاه کارگاه cbtوطرحواره را بازتر کرد وبه نوعی جزئیات آندو را شفافتر کرد ضمن اینکه رویکرد dbtبسیار در درمان افراد افسرده ومضطرب موثر هست ومن این را برای مراجعینم استفاده کردم وبسیار موثر بود البته با تدریس عالی دکتر رضایی که تجربه ی درمانی خودشون را سخاوتمندانه چاشنی کارگاههاشون میکننداز زحماتشون سپاسگزارم
کرج، مرکز حیات،میدان نبوت 09918650683,سلیمه حسینی