4 نکته علمی و کوتاه در نحوه برخورد با کودک بی ادب
1398-12-12
ارسال شده توسط ارسطو رضایی
4 نکته علمی و کوتاه در نحوه برخورد با کودک بی ادب
سوال: مشکل من این است که فرزندانم خیلی سریع مرا از عصبانی میکنند و اعصابم را به هم می ریزند هر گونه نافرمانی و بی ادبی فرزندانم سبب خشم بیش از اندازه می شود چگونه می توانم از شر این رفتارهای آزاردهنده راحت شوم؟
پاسخ روانشناسی کودک:
چند توصیه کلی در زمینه بی ادبی کودک:
- نکته اول نحوه برخورد با کودک بی ادب: شما باید خویشتنداری داشته باشید اگر که شما قادر به کنترل تکانه های خود نیستید در این مورد ضعف دارید و باید به یک روانشناس مراجعه کنید تا بتوانید این مشکل را برطرف کنید، وقتی که ناراحت می شوید ابتدا باید خویشتنداری کنید، به عنوان مثال خودتان را از آن فضای سنگین خارج کنید یا به شکلی اجازه بدهید که بدنتان از حالت برانگیختگی خارج شود، وقتی که آرام شدید می توانید قاطعانه و منصفانه و دوستان با فرزندتان گفتگو کنید. من در کارگاه فرزند پروری به والدین روش گفتگو با فرزند (زمانی که بی ادبی می کند) به صورت عملی آموزش می دهم، اما چون توضیح آن مفصل است و نمی توانم در اینجا به صورت عملی آموزش دهم به صورت کلی توصیه می کنم: ابتدا همدلی کنید، سپس احساس او را بفهمید و بعد نیاز او را حدس بزنید و ببینید چه راهحلهایی برای برآورده کردن نیاز او وجود دارد و در انتخا سپس حد و مرز را تعیین کنید.
- دومین نکته در نحوه برخورد با کودک بی ادب این است که به شما قویا پیشنهاد می کنیم که مهارت های کنترل خشم را بیاموزید یا در کلاسها و کارگاه های مربوطه شرکت کنید یا کتابهایی در این زمینه بخوانید یا به یک روانشناس مراجعه کنید ( در سایت خودبیداری در قسمت محصولات اگر بسته ای به این منظور وجود داردتهیه کنید) نکته بعدی این است که به خاطر داشته باشید کودک از۱۸ماهگی تا۳سالگی از واژه «نه» زیاد استفاده می کند و به نظر میآید که لجباز و نافرمان است در صورتی که این بخشی از مراحل رشد او است و در همین مرحله مفهوم «استقلال» در ذهن کودک در حال شکل گیری است و پدر و مادری که اجازه این رفتار را به کودک ندهند به رشد کودک آسیب می زنند، در این مورد در مجموعه ی «دنیای من» به صورت مفصل توضیح داده ام.
- موضوع دیگری که در نحوه برخورد با کودک بی ادب باید در نظر بگیرید، این است که وقتی خشم شما می خواهد با واکنش فیزیکی همراه شود مثلاً نزدیک است که به کودکتان سیلی بزنید باید راهی برای تخلیه خشم پیدا کنید،همچنین مقاله زیر را مطالعه کنید و همانطور که آموزش داده ام، می توانید به او بگویید که چقدر خشمگین هستید.
- چهارمین و آخرین نکته در نحوه برخورد با کودک بی ادب این است که برای کنترل کردن مشکلاتی شبیه به این، باید یاد بگیرید چگونه فعال باشید و منفعل نباشید، خشم معمولاً یک بازتاب است و کسی که یاد بگیرد فعال باشد، نیازی به خشم ندارد، بلکه می تواند قاطعیت را مورد استفاده قرار دهد، توجه کنید که چه چیزی شما را عصبانی کرده است؟ انتظارات خودتان را مشخص کنید، قواعد و قوانین رفتاری را به صورت واضح و روشن برای فرزند خود مشخص کنید، برای او دقیقا توضیح دهید که چه انتظاری دارید و انتظار دارید که کارها به چه صورتی انجام شود یا چه کارهایی را نمی تواند انجام بدهد و به او اطلاع بدهید که اگر دفعه بعد این رفتار را انجام دهد چه پیامدی در انتظار است و همانطور که برای بعضی از دوستان در جلسات آموزشی فرزند پروری توضیح داده ام قواعد تعیین پیامد را هم بیاموزید.
برای دریافت مشاوره های علمی در زمینه های مختلف یا شرکت در کارگاه ها و خرید بسته ها در ساعت کاری (از 9 صبح تا 18 همه روزه به جز روزهای تعطیل) باشماره های زیر تماس بگیرید یا در تلگرام پیام بگذارید.
درباره ارسطو رضایی
مرکز روانشناسی خود بیداری آموزش به دانتشجویان روانشناسی و روانشناسان و خانواده ها
نوشتههای بیشتر از ارسطو رضایی
دیدگاهتان را بنویسید