- مقدمه(شامل 17 جلسه)
- توضیحات و آموزش اختصاصی دوره(شامل 7جلسه)
- جلسات پایانی(شامل 7 جلسه)
- تمامی دوره در قالب فایل صوتی می باشد.
چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست
شما از کدام دسته هستید؟ سرباز یا فرمانده؟ بعضی از افراد شخصیت سربازان را دارند و بعضی از افراد شخصیت فرمانده
- چرا بعضی از افراد در زندگی خود موفق هستند و بعضی ها نیستند؟
- افراد موفق با خودشان چگونه فکر می کنند؟
- افراد ناموفق و بازنده با خود چگونه فکر می کنند؟
- آیا با مفهوم «خود فلج سازی احساسی و رفتاری» آشنایی دارید؟
- چطور شما خود را از لحاظ احساسی، فکری و رفتاری فلج می کنید؟
- آیا شما ریسک پذیر هستید؟
- ریسک درست و غلط چیست؟
- کمال گرایی چگونه منجر به شکست شما می شود؟
- چگونه باید اهداف خود را انتخاب کنیم؟
بسیاری از افراد دوست دارند که فرد موفقی باشند، اما نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند.
در دوره «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» چه چیز می آموزیم؟
در این دوره به شما 12 مهارت را آموزش می دهم:
- کدام شکست‌ها مهم هستند و کدام شکست‌ها مهم نیستند؟
- آیا کسانی که موفق هستند افرادی هستند که ذاتاً اینطور هستند یا آنها در مسیر رشد خود با توجه به خانواده و شرایطی که داشته‌اند باورهایی در ذهن آنها شکل گرفته است؟ و اگر که اینطور است آن باورها چیست و شما چطور می‌توانید آن باورها را داشته باشید؟
- در گام سوم«چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» شما را با مفهوم تاب آوری آشنا می کنم و آموزش می دهم که چگونه در برابر شکست ها مقاومت کنید و تاب آوری بالایی داشته باشید.
- از آنجایی که عزت نفس پایین با احساس شکست و بازنده بودن ارتباط تنگاتنگ دارد من در این باره توضیح می‌دهم که چگونه بتوانید این ارتباط را متوجه شوید و گام‌هایی برای افزایش عزت نفس بردارید
- در این جلسه با مفهوم «خود ناتوان سازی و یا خود فلج سازی» آشنا می‌شویم اینکه چطور هم از لحاظ فکری و هم رفتاری خود را (وقتی که با شکست‌ها روبرو می‌شوید) فلج و ناتوان می‌کنید.
- گاهی اوقات نیز آنچه که لازم است در روانشناسی شکست بیاموزید این است که اهداف خود را بر اساس چه معیارها و ملاک‌هایی انتخاب می‌کنید؟ آیا اطلاع دارید که انتخاب اهداف تصادفی نیست بلکه افراد برنده اصول و مسیر مشخصی برای انتخاب اهداف دارند؟ در این جلسه من به شما کمک می‌کنم این موضوع را بررسی کنید و برای اینکه انسان موفقی باشید روش صحیح انتخاب اهداف را بیاموزید.
- در این گام در مورد همخوانی انتظارات با اهداف صحبت می‌کنم، گاهی اوقات ممکن است که شما اهداف را به درستی انتخاب کرده باشید اما انتظارات شما واقع بینانه نیست یا برعکس، ممکن است انسان واقع بینی باشید اما اهداف خود را به درستی انتخاب نکرده باشید.
- بعضی از افراد نیز(البته نه همه آنها) درسهایی که باید از شکست بیاموزند را نمی دانند، در این جلسه بررسی می کنیم ایا ممکن است شکست شما حاوی پیامهایی باشد؟ در اینجا به بررسی بیوگرافی بعضی از افراد شناخته شده که با شکست ها روبرو شده اند و درسهایی که با آن روبرو شده اند هم می پردازم(می دانم که الان با خودتان می گویئد: ای بابا بازهم حرفهای روانشناسی و درس از شکست، اما پس از اینکه صدای مرا شنیدید نطر شما عوض می شود)
- در بخش دیگر از مجموعه ی«چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» در مورد ارتباط کمال گرایی با شکست توضیح می دهم شاید باورتان نشود که 65 درصد افراد تنبل و اهمال کار و کسانی که کار خود را به امروز و فردا می سپارند افراد کمال گرایی هستند، در اینجا این موضوع را بررسی می کنیم و سپس نحوه دقیق برخورد با کمال گرایی را(در صورتی که گرفتار آن هستید) به شما آموزش می دهم.
- احساس شکست و موفقیت با احساس خودتوانمندی و خود کار آمدی ارتباط تنگاتنگ دارد، در این جلسه توضیح می دهم که چگونه احساس خود توانمندی و خود کار آمدی را در خود افزایش دهید؟
- در این گام به شما آموزش می‌دهم که اهداف به سه صورت هستند و درست مانند اینکه سه پایه‌ای را با چشمان خود می‌بینید، بتوانید عناصر و مولفه‌های تشکیل دهنده یک هدف را بشناسید و به درستی آن را انتخاب کنید.
- گام آخر در راستای آموزش«چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست»
این است که در مورد علائم و نشانه‌های افسردگی توضیح می‌دهم، گاهی اوقات افسردگی سبب شکست خوردن شما میشود و گاهی هم شکست خوردن سبب افسردگی میشود، چگونه این ارتباط دو طرفه را قطع کنیم؟ - افسردگی چیست؟
چرا باید مجموعه «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» را بیاموزم آیا واقعاً برای من لازم است؟
همه ما در طول زندگی خود قطعاً در زمینه‌های مختلف با شکست‌ها روبرو خواهیم شد
آیا شما می‌توانید کسی را به من معرفی کنید که در هیچ کدام از زمینه‌های زندگی خود مانند ازدواج، روابط، تحصیل و کار خود شکست را تجربه نکند؟ برای خود من بارها و بارها اتفاق افتاده است که در زمینه‌های مختلف با شکست مواجه شده‌ام.
شکست در زندگی هر انسانی اجتناب ناپذیر است، به همین دلیل ما می‌بایستی «سواد روانشناسی شکست» را داشته باشیم تا اگر با آن مواجه شدیم فلج و ناتوان و افسرده نشویم بلکه بیاموزیم که چطور پس از شکست به خود انگیزه بدهیم.
باورهای خود را که ممکن است به ما خیانت کند بشناسیم و رفتارهایی که سبب میشود پس از شکست تبدیل به فرد افسرده‌ای بشویم را بشناسیم، مهارتهای فکری و رفتاری مقابله با شکست را بیاموزیم.
حتی کسانی که تابحال با شکست مواجه نشده اند(که تقریبا محال است) لازم است که این مجموعه را تهیه کنند چه برسد به کسانی که در حال حاضر با شکست و ناکامی روبرو شده‌اند.
در بسته چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم چه میکنیم ؟ (برای دیدن ویدیو لطفا فیلترشکن را خاموش کنید )
درمانگر دوره «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» چه کسی است؟
درمانگر این دوره من ارسطو رضایی هستم، من 13 سال هست در زمینه درمان اختلالات افسردگی، اختلالات وسواسی و اختلالات اضطرابی و طرحواره درمانی فعالیت دارم و هر هفته 40 مراجع را ویزیت می کنم(ویزیت کردن هفتگی مراجعین سبب میشود همواره با مشکلات مراجعین در ارتباط باشم و همواره به خاطر داشته باشم که می بایست از چه اصول درمانی پیروی کنم)، روانشناسان زیادی را جهت درمانگری آماده کرده ام، من همیشه از اصولی برای آموزش و درمان استفاده می کنم که پشتوانه علمی و پژوهشی دارد و بنابراین اثر بخش ترین تکنیکها و روشها را به شما آموزش می دهم.
برای مشاهده رزومه و سوابق علمی و تحصیلی لینک زیر را لمس کنید .
محتویات دقیق محصول «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست« چیست؟
این محصول کاملا به صورت صوتی است که در استودیو ضبط شده و کیفیت مناسبی دارد که پس از تهیه محصول می توانید آن را دانلود کنید.
این محصول به طور کلی سه بخش دارد:
- مقدمه(شامل 17 جلسه)
- توضیحات و آموزش اختصاصی دوره«چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست»(شامل 7جلسه)
- جلسات پایانی(شامل 7 جلسه)
دقت کنید که به ترتیب باید اول فایلهای صوتی جلسات مقدماتی را (که شامل 3 جلسه می باشد) بشنوید، سپس آموزشهای اختصاصی را بشنوید و سپس فایهای صوتی جلسات پایانی (که شامل 7 جلسه است) را بشنوید.
این مجموعه جزو مجموعه مهارتهای دهگانه زندگی است که بر اساس استاندارد سازمان بهداشت جهانی لازم است هر فردی بیاموزد.و اگر شما محصول دیگری از این مجموعه مهارتهای دهگانه زندگی تهیه کردید به خاطر داشته باشید که جلسات مقدماتی(3جلسه اول) و جلسات پایانی (7 جلسه آخر) در همه این مجموعه ها تکراریست پس لازم نیست مجدد آن را بشنوید.
آیا می توانم فایل های صوتی مربوط به دوره «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» را در تلگرام دریافت کنم؟
بله، پس از پرداخت هزینه می نوانید به پشتیبان سایت خودبیداری که تلگرام و راههای تماس آن در سایت موجود است یا با لمس کردن لینک زیر، از پشتیبان بخواهید تا برای شما ارسال کند.
تفاوت شما با دیگر بسته های «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست« چیست؟ و چرا باید با وجود اینکه درمورد روش برخورد با شکست از نظر روانشناسی در اینترنت اطلاعاتی نوشته اند این بسته را تهیه کنم؟
ما در«مرکز روانشناسی خودبیداری» شعاری داریم که بسیار به آن پایبندیم« باعلم بیدار شوید» من دراین مجموعه بسیار تلاش کردم که اگر چه این درمان غیر حضوری است، اما اصالت علمی خود را حفظ کنم و صرفاً بر اساس اصول علمی و درمانگری عمل کنم و کاملا تکنیکی و روشهایی که براساس پژوهشهای علمی موثرو کار آمد است، استفاده کنم.
در زمینه روانشناسی شکست کتابهای خودیاری زیادی هم در کتابفروشی ها موجود است، اما شما با مفاهیم بنیادین رویکرد شناختی رفتاری یا تکنیک های cbt برای روانشناسی شکست آشنایی ندارید، اگر بخواهید در این زمینه آگاهی کامل پیدا کنید می بایست اولا کتابهای زیادی مطالعه کنید و دوما تجربه درمانی داشته باشید.
من( ارسطو رضایی) نزدیک به 13 سال است که در زمینه اختلالات مختلف از جمله روانشناسی شکست با تکنیک های cbt فعالیت کرده ام، در حال حاضر هم در کلینیک خودبیداری هر هفته 40 مراجع را ویزیت می کنم، همه آنچه که شما می بایست به زحمت و با مطالعه کتابهای فراوان اینجا و آنجا بدست بیاورید را به صورت فشرده، ساده و تکنیکال و در کنار تجربه های درمانی که در مورد مراجعین و بیمارانم داشته ام در این بسته درمانی جمع آوری کرده ام و همه نکات ریز و درشتی که حاصل تجربیات عملی من هم هست را به آن افزوده ام، از طرفی از پشتیبانی برخورد خواهید بود و به سوالات شما هم توسط من به عنوان روانشناس بالینی پاسخ داده می شود، بنابراین درست مثل این است که بخواهید خودتان نحوه تهیه غذایی را از کتابی فرا بگیرید یا اینکه به یک آشپز با تجربه مراجعه کنید تا آن غذا را در سریع ترین زمان و با کیفیت ترین شکل به شما ارائه دهد، هرچند که مطلقا روان درمانی با اشپزی قابل مقابسه نیست و نکات ریز و درشت بسیاری وجود دارد که پس از تهیه بسته «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» متوجه آن می شوید.
فایده آموزش های غیرحضوری دوره «یادگیری روانشناسی شکست»
- می توانید آن را در اتومبیل یا هنگام کار کردن یا حتی ظرف شستن بشنوید.
- می توانید بارها و بارها آن را بشنوید تا برایتان به خوبی جا بیفتد.
- می توانید هربار که نیاز داشتید حتی پس از گذشت سالها بازهم آن را بشنوید یا ببینید.
اگر در حین استفاده از این بسته سردرگم شدم، آیا می توانم سوال بپرسم؟
بله. پس از تهیه محصول در صورتی که سوال داشته باشید به سوالات شما پاسخ داده می شود کافیست که سوال خود را برای پشتیبان (بهتر است به صورت پیام در تلگرام پشتیبان یا در واتساپ) بفرستید، دقت کنید سوالات شما نهایتا باید 5 خط باشد و یا در قالب فایل صوتی نهایتا 4 دقیقه ای باشد، من (ارسطو رضایی) سوالات شما را دریافت می کنم و به صورت صوتی به آن پاسخ می دهم.
آیا واقعا می شود با بسته های غیر حضوری به «یادگیری روانشناسی شکست» پرداخت؟
این رابه خاطر داشته باشید که همیشه درمان و آموزش و مشاوره حضوری و فردی ارجحیت دارد، اما گاهی هم واقعیت این است که به دلیل عدم نظارت صحیح بر صدور مجوز برای روانشناسان گاهی نمیتوانیم بفهمیم که آیا این روانشناس صلاحیت لازم را دارد یا خیر؟ در تهیه این مجموعه ما ماهها تلاش کردیم و زحمت کشیدیم تا محصولی را تهیه کنیم که همه چیز را پوشش بدهد، از طرفی بسیاری از افراد(مانند خود من) با درمان ها و آموزشهای غیر حضوری راحت تر هستند.
مراجعین زیادی این بسته ها را درمان کرده اند، اگر نکاتی که من در مقدمه گفته ام را رعایت کنید قطعا درمان می شوید اما بعضی از مراجعین متاسفانه نکاتی که من در جلسات مقدماتی می گویم را جدی نمی گیرند، این افراد اگر هم در درمان فردی این نکات را جدی نگیرند درمان نمی شوند.
چرا من بسته «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست« را آماده کرده ام؟
واقعیت این است که درمان فردی به دلیل هزینه های بالای درمان، هزینه های زیادی دارد، ابن بسته با توجه به طول زمان وغیر حضوری بودن برای همه به لحاظ اقتصادی به صرفه است و من تمامی تکنیک های cbt را در زمینه «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» را آموزش داده ام، اما آموزش همین تکنیک ها در جلسات درمانی دستکم 10 جلسه زمان خواهد بردکه با توجه به هزینه های جلسات انفرادی ممکن است برای بسیاری از مردم این امکان وجود نداشته باشد.
آیا محصول «چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم و روانشناسی شکست» بروز رسانی دارد؟
بله این محصول بروز رسانی دارد پس از تهیه این محصول نام شما در لیست شرکت کنندگان قرار می گیرد و وقتی بروز رسانی شود از طریق پبامک یا ایمیل به اطلاع شما خواهد رسید.
اگر در زمینه خرید محصول ( چگونه انگیزه پس از شکست داشته باشیم ) سوال یا پرسش بیشتری دارید،لطفا با شماره زیر تماس بگیرید و یا در تلگرام یا واتساپ با شماره های زیر در ارتباط باشید :
اگر خارج از کشور هستید و یا با ارسال تیکت راحت‌تر هستید از طریق فرم زیر برای ما پیام بگذارید ما در اسرع وقت با شما تماس خواهیم گرفت.
راهنمای تصویری خرید محصولات
موارد مرتبط
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.