فعال سازی رفتاری چیست؟ 3 پادکست رایگان
فعال سازی رفتاری چیست؟
در پادکست های زیر سریع، خلاصه و کلی به معرفی رویکرد فعالسازی رفتاری پرداخته ام:
جلسه اول فعال سازی رفتاری چیست؟
جلسه دوم فعال سازی رفتاری چیست؟
جلسه سوم و آخر فعال سازی رفتاری چیست؟
معرفی رویکرد فعال سازی رفتاری
در این مجموعه صوتی من رویکرد فعال سازی رفتاری یا رفتار درمانی دیالکتیکی را معرفی می کنم، فرانسیس بیکن می گوید: برای خوشبخت زیستن باید موقعیت های مناسب را ایجاد کنیم نه اینکه در انتظار آن بنشینیم
فعال سازی رفتاری(BA) یکی از رویکردهای درمان افسردگی است که بر اساس پژوهشهای جیکوبسن و همکاران ارائه شده است.
ضرب المثلی هست که می گوید: گاری رابه اسب می بندند،نه اینکه اسب رابه گاری ببندند، فعال سازی رفتاری سرچشمه در رویکرد رفتارگرایان دارد، و تقدم رابه رفتار می دهدو معتقدست که اگررفتاری وجود دارد به دلیل این است که در گذشته تقویت شده است.
کسانی که دردام افسردگی افتاده اند یا به خاطر رفتار هایی (مانند اجتناب و کنارهگیری) تقویت دریافت کردهاندو یا اینکه از محیط خود تقویت و پاداش لازم را برای در هم آمیختن با جامعه،لذت بردن وعلاقه به اجتماع دریافت نکرده اند.
تاریخچه درمان افسردگی با فعال سازی رفتاری به نخستین رفتار گرایان همانندثرندایک برمیگردد، ثرندایک مستقیماً به اختلالهای روانی نپرداخت اما می توان او رانخستین نظریه پرداز درحوزه فعال سازی رفتاری دانست
اوقانون اثر را مطرح کرده ،قانون اثریعنی آنچه که انسان انجام میدهد بخاطر ارتباطی است که بین محرک وپاسخ وجوددارد محرک در ارگانیزم تاثیر میگذارد، سپس اسکینر،در مورد شرطی سازی عامل یا شرطی سازی کنشگرحرف زد ،اورفتار رابه ارتباط ارگانیسم ومحیط نسبت دادو گفت اگر که رفتار درمحیط پیامدهای مطلوب داشته باشد،بازهم آن فردآن رفتار رادر موقعیت های مشابه انجام می دهد، اسکینرمعتقدبود که برای درمان افسردگی باید فرداز محیط تقویتی راکه انتظار دارد،دریافت کند اگرکه این اتفاق نیفتد،رفتار خاموش میشود و اعتماد به نفس و علاقه به جمع دراوکاهش می یابد.
معرفی رویکرد فعال سازی رفتاری
دراین مجموعه من در باره این موضوعات صحبت کردهام:
- فعال سازی رفتاری از کجاشروع شد،نظریه پردازان جدید آن چه کسانی هستندوچه می گویند؟
- اصول بنیادین و مفروضه های اصلی فعال سازی رفتاری چیست؟
- ساختار درمان فعال سازی رفتاری چیست؟
- محتوای درمان فعال سازی رفتاری چیست و چه شواهد پژوهشی وجود دارد که آیا این رویکرد اثر بخش است یا خیر؟
این مجموعه فقط برای متخصصین مرتبط با رشته ی روانشناسی، مشاوران ،درمانگران، بالینگران، ومددکاران مناسب است
مقاله زیر را مطالعه کنید:
برای دریافت مشاوره های علمی در زمینه های مختلف یا شرکت در کارگاه ها و خرید بسته ها در ساعت کاری (از 9صبح تا 18 همه روزه به جز روزهای تعطیل) باشماره های زیر تماس بگیرید یا در واتساپ یا تلگرام پیام بگذارید.
درباره ارسطو رضایی
مرکز روانشناسی خود بیداری آموزش به دانتشجویان روانشناسی و روانشناسان و خانواده ها
نوشتههای بیشتر از ارسطو رضایی5 Comments
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
با سلام، و تبریک حلول سال نو، مطالبتان ارزشمند است اما چون بهای آن برای داشجویان بالا است نمی توانیم آنها را تهیه کنیم و از این بابت بیار متاسفیم. ای کاش قیمتها را کاهش می دادید.
سلام می توانید در ایامی که تخفیف در نظر می گیریم از آن استفاده کنید برای این منظور در شبکه های اجتماعی ما را دنبال کنید تا از زمان تخفیف با خبر شوید
سلام. ضمن تشکر از مطالب مفیدتون اما در این صوت ها درمان فعال سازی رفتاری یا BA با رفتاردرمانی دیالکتیکی یا DBT قازی شده. دو وویس اول در مورد فعال سازی رفتاری است درحالیکه بارها گفته میشه رفتار درمانی دیالکتیکی یاDbt و وویس سوم ساختار رفتاردرمانی دیالکتیکی است نه فعال سازی رفتاری.
لطفا اصلاح بفرمایید.
سلام و عرض ادب
با تشکر ویژه از آقای دکتر خیلی خیلی مطالب خوب و مفیدی ارائه دادند من دانشجوی دکترای تربیتی …از این مبحث فعال سازی رفتاری کمال استفاده را بردم
سلام باعث خوشحالیست , مارا در اینستاگرام دنبال کنید